人流后需要注意哪些

意外妊娠是全球性的问题，每年约有8500万例意外妊娠，即40%的妊娠都是非意愿妊娠，而其中50%的非意愿妊娠以人工流产为结局，即每年有4000~6000万例人工流产。

人工流产方式中，无论是负压吸引术还是药物流产，都会破坏妇女自身的防护屏障，损伤子宫内膜，对生殖系统及其功能造成潜在的危害。为了避免身体的“二次伤害”人流术后应特别注意以下情况：

1、术后复查

人流后复查B超。吸宫不全是人流手术最常见的并发症，与子宫位置异常、高危因素等有关，人流后7-14天需进行B超检查，判断是否有宫残留。如果有宫内残留需药物或清宫手术治疗。

2、术后月经复潮前禁同房和盆浴

人工流产手术会破环妇女自身的防护屏障，术后宫颈内口未完全闭合，且女性抵抗力也较差，若这段时间同房，会将细菌带入阴道、宫颈、宫腔，引起妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等。所以在流产后月经恢复之前，需禁止同房，术后可淋浴不能盆浴，注意外阴卫生。

3、术后出血

人流术后出血时间一般在1周至2周，出血量少于月经量，若出血超过月经量，出血时间超过2周需到医院进行检查就诊。

4、感染

人工流产术后出现发热(体温超过37.5℃)、腹痛或剧烈腹痛，血性白带或脓性分泌物，有臭味等，需到医院进行检查就诊。

5、术后闭经

人工流产术后无任何症状若术后45 天月经未恢复或月经量显著减少;术后伴有下腹疼痛，肛门有坠胀感经血流不出或经血极少，可能是宫腔粘连，需及时到医院就诊，及时治疗。

6、术后休息

在人工流产术后，国家规定可休2周计划生育假，如有特殊情况建议至少休息1周，避免重体力活动。

7、术后饮食

人工流产术后忌生冷、辛辣、活血食物：如当归、红枣等，宜进食富含优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉等，也要适当增加含铁、维生素多的食物如虾、猪肝、新鲜蔬菜水果。

8、人工流产有危害，做好避孕是关键

人流术后2周即可恢复排卵，不及时避孕就可能在月经恢复前再次妊娠，所以术后应立即落实、首选高效、长期坚持避孕!重视避孕，是保护女性生殖健康的第一步，如果有生育要求，半年后受孕较为理想。